Inge-Leefstijlcoach

Leefstijlcoaching en intensieve begeleiding voor een gezonder leven.
https://www.bkbronckhorst.nl/media/com_jbusinessdirectory/pictures/companies/364/cropped-1568219422.png
Inge-Leefstijlcoach
Contactpersoon

Berendschotstraat 5, Hengelo 7255KB, Gelderland

Kaartlocatie

Kaartaanwijzingen

Leefstijlcoaching en intensieve begeleiding voor een gezonder leven.

Vestigingsjaar:
2019
Categorieën:
Trefwoorden:
Algemene info
Je zit niet lekker in je vel. Je bent niet fit en je worstelt met je gewicht. Je mist de regie over jezelf en je bent niet tevreden met je lichaam. Je wilt wat veranderen, maar je weet niet hoe. Met mijn kennis en ervaring als geregistreerd leefstijlcoach help ik je met individuele begeleiding of in groepen aan een verandering van je leefstijl.
Als leefstijlcoach richt ik me op gedragsverandering en mindsetting.
De onderwerpen die aan bod komen zijn:
Motivatie voor gedrag.
Doorbreken van allerlei ongezonde gewoontes en verslavingen.
Omgaan met stress.
Het belang van gezonde voeding en bewegen.
Ondersteuning bij terugval in het oude gedrag.
Kortom, we gaan samen aan het werk voor een verandering van leefstijl. Het resultaat is van invloed op een betere gezondheid en een positieve mindsetting!

 
BKB verbindt en versterkt!